圖片來源：鳳凰網佛教

佛教勸人學習放下萬緣，不要執著感情，卻不是要人無情，因為，人本來就是有情眾生，只要把愛情的聚散當成因緣變化來看，明白“緣散則散，緣聚則聚”的道理，愛、恨便能在這一念之間轉變、釋懷。

只要是人，就不可能沒有感情，佛教稱眾生為“有情”，就是因為“有愛”的緣故。既然情愛和生命息息相關，無論是否定它，或硬生生地把它切斷，既不合乎佛法的因果，也不合乎人情的道理。

以因緣觀化解愛恨

因愛而生怨、生恨是很不幸的，從佛法的觀點來看，這些都是愚癡的行為，因為真正的愛情要雙方你情我愿，有因有緣才能成就，不是自己想要就要。

假使對方已經明白拒絕你的感情，自己卻還想盡辦法，想把對方追回來；就好像賭輸的人一樣，心中不服氣，老是想翻本，錢輸光了就想辦法再借，也因而愈陷愈深，不可自拔，既然知道無法挽回，就不要再陷下去了，應該趕快撤退，就算是以此為戒，至少學到經驗，也就夠了，這樣就是對自己慈悲。

慈悲不僅是照顧別人，事實上，也是在保護自己。我曾經見過一位女孩，在被男友遺棄時，希望自己能和男友同歸于盡，后來，她知道男友早已另結新歡，鐵定不可能再回頭來愛她，于是便來告訴我，說她已經想通了：“既然因緣如此，為了讓自己好好地活下去，就不想痛恨他一輩子了。” 當愛情受到挫折時，應試著化解自己心中的憤怒、不平。

像這個女孩所體會到的“因緣”，即是佛法當中“空”的觀念，是最能夠助人擺脫痛苦的。只要把愛情的聚散當成因緣變化來看，明白“緣散則散，緣聚則聚”的道理，愛、恨便能在這一念之間轉變、釋懷。

以尊重的心態經營愛情

男女間的愛，本來就是一種互相的占有。你想占有他，他也想占有你，因為都想占有，所以就分不開了，這樣的“愛”，到頭來，卻只讓對方更想逃走。

此外，很多人談戀愛，其實是想找個依靠，也就是找“靠山”的心態。剛開始，依賴一下、靠一靠，可能覺得很溫馨。可是，靠久了，就會成了對方的麻煩和負擔。即使在愛情的兩人世界中，每個人都還是獨立的自我，不管是男的還是女的，每個人都怕別人變成自己的負擔，如果不能夠獨立，只想要依靠或是指望另一半，就會成了對方的包袱。

甜蜜的愛情，往往是最痛苦的。 期待、要求，希望得到對方“真心”的對待和付出，可是，這種心是“真心”嗎？《金剛經》中有一段話：“如來說諸心，皆為非心，是名為心。”

“諸心”，是指每一個眾生的種種心理活動現象，這些都是虛妄的， 從佛法的觀點來看，只要有心，就都不是真心，要“心無所住”，心中無物、無心，那才是“真心”。所以說，占有心、依靠心、期待心，都不叫“真心”，而是“煩惱心”。

古人說“相敬如賓”，雖是老生常談，卻是能夠維系長久愛情的真正智慧。 如果想避免吵架、誤解，或者是想消融不斷的期待、要求，在遇到諸如此類的問題時，不妨以尊重的心態，心悅誠服、歡歡喜喜、平平靜靜去面對、解決，心中的糾結，其實在當下都能即得化解。

愛情里的關系，并不是在互相執著、糾纏和占有，而是互相的貢獻、成長和學習。能夠互相關懷、照顧、包容，不去彼此計較、相互猜疑，多溝通，并相互信賴，才能成為菩薩伴侶。

文章來源：微信公眾號“廣州光孝寺”